Mittwoch, 6. Mai 2020

Fehlendes Wohlwollen ist häufiger, als du ahnst. Tagesstruktur, Priorisieren, Dankbarkeit und Verzeihen kostet Energie. Die schuldest du dir, wenn du sie für Auseinandersetzungen mit Menschen vergeudest, denen du gleichgültig bist. Ich beantrage grad kognitive Verhaltenstherapie. Ich weiß, dass ich die Summer der nächsten Fünf bin, die mich gedanklich berühren, und wähle deshalb regelmäßig aus, wer diese Fünf sein werden. Die Mühe lohnt.

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