Hab eine ausgeglichene Energiebilanz und nehme trotzdem ab. Entweder der Hämatokrit steigt grad, weil ich zu wenig trinke, oder ich bin nicht ok, weil ich einen energieintensiven Film fahre. Hab letzte Nacht allerdings auch kaum geschlafen. Allzu oft kann ich mir das nicht leisten, zumal der begleitende Kreuzschmerz extrem war, so wenig wie ich mich in der Zeit bewegt habe. Ich war wie erstarrt, als ob sämtliche Myome grad per Gefäßeinsprossung sarkomatös entgleiten. Und jetzt hocke ich schon wieder da und warte, weil ich mich mit David verabredet hab. Verunsichernd ist dieser hashimoto-mäßige Wechsel der Wärmeempfindung, als ob das Ferritin inzwischen hypophysär rumspinnt. Nanokäfige ... Ein blödes Bild.

Wunsch bei nächstem Ferritinspiegel:

• Schilddrüse inkl. Antikörper
• Vitamin D
• B12

kontrollieren

Halluzinationen sind scheinbar oft vergesellschaftet mit

• erhöhten Kupferwerten à Vitamin C, Zink u. Mangan senken erhöhte Kupferwerte; Manganmangel; Zinkmangel; 
• Vitamin B3-Mangel (Niacinamid/Vit.PP); 
• Vitamin B6-Mangel